THỬ THÁCH CÁC BÀI TẬP CHỈ DÙNG ĐẾN MÁY SMITH MACHINE

11
35



Đừng quên like, share và subs cho những clip tiếp theo

Music:
Panda cover by Connor Maynard:

Make me move:

Clip thử thách các bài tập với cable:

Clip xem clip này sẽ giải đáp được nhiều thứ:

♡ Chat With Me! ♡ Các social media của mình ♡

– Facebook Page:
– Instagram
– Snapchat: christinezhouxo

Mọi người nhớ theo mình ở các social media để có các info hay youtube mới mình sẽ update luôn và ngay nha. Quan trọng hơn nữa là mình thực sự rất muốn có cơ hội kết nối với tất cả mọi người hihi. Cảm ơn mọi người đã luôn bên cạnh theo dõi và ủng hộ channel của mình. Love you all

Nguồn: jetstarvietnam.com

Xem thêm bài viết khác: https://jetstarvietnam.com/cong-nghe

11 COMMENTS

  1. Chị ơi em kneeling squat vs máy này và bị đau lưng. Em ko hiểu em tập sai ở đâu ạ :(( c có thể chỉ nguyên nhân cho e đc ko ạ?

  2. Chị ơi, với squat em có thể ngả người về trước 45 độ so với mặt đất được không ạ ? Chị ngả người theo nguyên tắc nào ạ ?

  3. video quá bổ ích, nhiều tips hay quá chị ơiiiii. Khám phá hết đống này cũng phải mất kha khá time :'). Love you «3

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here