[SHARK SUPP – VLOG] Ep 18: TẬP CÁC BÀI CHÂN TRÊN MÁY SMITH ?

16
11



#NAMTU #sharksupplement #namtuvlog #sharksupp

Các bạn hay hỏi máy smith tập được cái bài chân nào và các nhóm cơ khác ra sao thì video Nam chia sẻ các bài và tips khi bạn tập máy Smith.

Phù hợp với các bạn ngại bị “tạ đè”, ngại gánh dàn ngoài hay cần người support nhưng không có thì video này sẽ chia sẻ hết nhưng thắc mắc đó cho bạn.

Cám ơn các bạn đã theo dõi – Mọi đóng góp ý kiến thắc mắc vui lòng comment bên dưới nhe.

Cám ơn các bạn đã dành thời gian theo dõi, các sản phẩm có tại shop hoặc cần tư vấn các bạn inbox page Shark Supplement theo đường link :

🏠 155 Phổ Quang – Phường 9 – Phú Nhuận
Web: Sharksupplement.com

Giờ mở cửa: 8 AM – 9 PM
Hotline: 0337 999 338

Nguồn: jetstarvietnam.com

Xem thêm bài viết khác: https://jetstarvietnam.com/cong-nghe

16 COMMENTS

  1. Em tập được gần năm rồi mà vẫn không có sự thay đổi mấy. A cho em xin cái giáo trình tập cụ thể hiệu quả hơn được không a. Thank a.

  2. Hôm nào bác chỉ cho ae kĩ thuật những bài compound nha.Ae ít tập những bài như thế quá.

  3. Cho e hỏi là squat có lùn k ạ phòng e tập vó mấy máy tập chân thôi ạ có máy đá đùi với vài máy thôi ạ e tính tập squat mà e sợ lùn quá

  4. Âm thanh ổn chưa mấy bạn, tiếp theo up lịch tập 2 nhóm cơ tiếp, nhớ sub với like kênh Cá nhaaaaaaaaa

  5. Máy này tập dc đa dạng bài lắm nên bên em máy này lại thường kẹt hơn các máy khác 😂

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here